Même s’il est possible de perdre du poids en trois jours, il est important de l’aborder avec prudence et de donner la priorité à votre santé. Consultez un professionnel de la santé avant d’apporter des changements radicaux à votre régime alimentaire ou à votre routine d’exercice. N’oubliez pas qu’une perte de poids durable prend du temps, alors soyez patient et concentrez-vous sur des choix sains à long terme.
